若足健康法　みるみる改善足もみコース（約６０分）・・・・

　　ゆっくり、じっくり、丁寧に、痛気持ち良くもみほぐします。

全身と関連している６４箇所の足の反射区をまんべんなく
揉みほぐし、身体の各器官や臓器を活性化させます。
それに伴い血液循環が良くなる為、老廃物が排泄され
免疫力・自然治癒力が高まり、健康へと導きます。
※食後１時間以内は揉むことができません

●漢方アロマクリームを使用しての施術・・・・・・・・・・5,500円

シソ･チンピ・トウキ・カワラヨモギ・トマト・イチョウエキス
・ニンジン･シコンの8種類の漢方生薬と、ラベンダー・ユーカリ
・ローズマリーの3種類のエッセンシャルオイルが主成分です。
さらにビタミンＣ,ビタミンＥ、ビタミンＢ２、ビタミンＰ(ルチン)の4種類の
ビタミンを配合しています。
ベースオイルにはオリーブオイルの中にごく少量しか含まれない
オリーブスクワランだけを使っています。
もちろん鉱物油、香料、色素、酸化防止剤、防腐剤、アルコールは一切使用していません。

　　
　お得な回数券もご用意しております。
　　　　　　　　６回分　　27,000円(１回分4,500円)
　　　　　　　　３回分　　15,000円(１回分5,000円)

○全身と関連している６４箇所の足の反射区をまんべんなく揉みほぐす事で
　　身体の各器官や臓器が活性化します。

○血液やリンパの流れが良くなる為、老廃物が排泄されやすく
　免疫力・自然治癒力が高まります。つまりデトックス効果！！

○自律神経やホルモンバランスが整い、リラクゼーション効果もあります。

○むくんで重たくなった足、だるい足もスッキリします。

○足の裏や足の指をまんべんなく揉みほぐした後
　足の両側面、足の甲、ふくらはぎ、膝うら、膝　膝上10cm位までを
　じっくりと丁寧にも揉みほぐします。

　　若石リフレの特徴

１．東洋医学「陰陽五行」を取り入れています。
２．一方的に施術を受けて頂くだけではなく、お客さまご自身が若石の知識を得て
　ご自身やご家族など幅広く用いていただくことをお奨めしています。

　　毎日のセルフケアのご参考に・・・

足もみを効果的にするために、ビューティーフットでは「愛心棒」をお薦めしています。
毎日のケアで健康維持にご活用ください。「愛心棒」のお問い合わせは、当サロンで承ります。

好転反応について 初めて足もを揉み始めたときなどに、体に変調が見られることがあります。
これは、体の冷えや緊張がほぐれたためであったり、正常な免疫の反応であったり、
原因はいろいろですが、いずれも一時的なもので副作用ではありません。

一時的に尿の色が濃くなったり、臭いが強くなったりする

　　今まで末端などに溜まっていた老廃物が足を揉むことによって動き出し、
　　ある時まとまって尿として排泄されることがあります。

眠くなる、あくびが出る、だるくなる、口が渇く、喉が渇く

　　血液循環が良くなり、代謝がよくなって体温が上がり、汗が出るため
　　（水分を補給しましょう）。

反射区の痛みが強くなる、敏感になる

　１．むくみがとれて、反射区に力が入りやすくなったため。
　２．長期にわたる薬の服用などで極端に老廃物が多く、神経の伝達が悪くなっていたのが正常になってきたため。

足首が腫れる

　　リンパの流れが悪いため、むくみのため、老廃物が大きい関節を乗り越えられないため
　　起こります。

足の静脈が浮き上がる

　　血液循環が促進され、血液量が増えるため。

発熱

　　血液に流れ込んだ自分の老廃物を免疫体が異物とみなすために起こる反応。

かゆみ

　　老廃物が動き出すために起こります。

しびれ

　　急に血液の流れが良くなったため

アザ（内出血）

　　血行が悪いと、毛細血管の細胞がもろくなります。
　　毛細血管は再生能力があり、一旦老廃物を取り去ってしまえば、
　　次に丈夫な血管が再生されます。

症状が一時的に悪化する

　　アレルギー・腰痛など、今まで停滞していた老廃物が体内から出ようとしているために
　　起きる反応。一時的に痛みが増したりします。

以上のような反応は一時的なものですので、揉み続けることでなくなります。

【注意事項】

　食後１時間以内は揉むことができません。
　食後１時間以内に揉む事
　で消化不良の原因になる恐れがあるからです。
　妊娠中・生理中の方は申し出てください。
　揉んではいけない反射区や
　優しく揉まなければならない反射区があります。
　ケガや手術後は傷口がふさがってからの施術になります。
　血液循環が良くなりすぎるとかえって
　傷が治りにくくなる心配があります。
　足もみ後30分以内に不純物の入っていない温かい飲み物を飲みます。
　当サロンでは温かい麦茶をご用意しております。なるべく500ml位の量が理想です。
　たくさん飲んで早く老廃物を排泄しましょう。但し医師から水分を制限されている方は
　医師の指示に従ってください。
　施術時間が４０分～６０分と開きがありますが、
　若石健康法ではお客さまのお体の状態によって施術時間が変わります。
　その方に合った最適な時間や力加減で施術することで
　お体をより良い状態にしていただきたいのです。ご了承ください。

お客さまの声　※許可を頂いたお客さまのみ掲載

▼とっても痛かったけど、嫌な痛さではなく、
　肩もみのもっと痛い感じの、気持ちいい痛み。
　やってもらった後に、毎週行っている卓球に行ってみたら、
　高校時代みたいに腕が動きました。とっても軽くなります！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ご紹介で来られた30代男性　S.K様）
旭川の足もみ

ビューティーフットより
足もみは初めてという事で今までにない感覚を体験され、足もみ後の足の軽さに驚かれていましたね。かなりの身体の疲労が足裏に現れていました。特に小指を重点的に揉んだので、小指周辺は肩とも関連している為卓球の時に腕がブンブン振れたのでしょう。高校時代に若返り、おめでとうございます！

▼ローラーを1週間続けたら
　腰まわりや脚がすっきりしました！
　むくみが解消してデトックス効果　バツグン！！（足もみローラー使用の20代　せかちゃ様）
旭川の足もみ

▼足もみをする度にだんだん身体がよくなってくのが分かるようになりました。
　足裏マッサージで腰の痛みが和らぎ、マッサージの後は、身体がポカポカ
　あたたまるのが、よく分かります。このまま続ける事にますます体の内側から
　きれいになる事目指してがんばります。足うらで自分の悪い所が分かるのも
　健康の為にも必要と思います。　　　　　　　（40代　女性）
足もみ

▼施術を受けて１０日位過ぎると足の疲れを感じるようになったので
　受けなかったら、それも判らず疲労を蓄積していたのかなと思うとこわいかなぁ～
　風邪をひきにくくなった！　　　　　　（40代　女性Moko様）
足つぼ

▼いつも癒されています。今夜はぐっすり眠れそうです。
　又、明日からお仕事、頑張れます！　　　（30代　女性）
足つぼ

▼施術をしていただいたあとは、いつも足裏からふくらはぎまで
　すっきりかるくなったように思います。痛いヒザも、ラクになり
　うれしいです。自分でも、もみほぐしガンバローといつも思います。　　　（50代　女性T様）
足もみ

▼少し痛い時もありますが、終わった後は本当に体がすっきりします。（30代　女性R.F様）
足もみ

▼その日によって体の弱っている部分等がわかるので、
　健康チェックできて良いと思います。月1回以上したいのですが…（50代　女性M.S様）
好転反応

▼足裏を押してから目覚めが良く毎日元気で過ごしています。
　吹き出物も少しずつですが出ずらくなってきて感謝しています。　　　（30代　女性M.O様）
好転反応

▼いつも心もマッサージして頂いて
　元気もらってます。感謝　　　（50代　女性）
足つぼ

▼足のはりが強くてつらかったのが
　施術を受けたあとは　かるくなり楽になります。
　もっと予約がとりやすかったら　いうことなしです。　　　（30代　女性）
足つぼ

▼体があたたくなった。足も最初は冷たかったけど、
　今では暖かい足になり、改善されました。　　　（50代　女性）
足つぼ

▼施術されている時、痛いところだらけでした。
　日曜日は仕事が休みで家でダラダラしていたせいか、
　あまり実感がありませんでしたが、月曜日の仕事中、
　体がとてもかるい事に気が付きました。いつも重たい体が
　フワフワして身体の中からかるく、楽になっていました。
　体が楽だと気持ちまで明るくなりとても良かったです。
　足もみサイコー　　（30代　女性）
足つぼ

▼初めて足もみをしてもらった時はとても痛くて
　おどろきましたが、足のむくみや、身体が楽になりました。
　体も軽くなり、身体の調子がよくなった気がしました。　　　（20代　男性）
足つぼ

▼とても、楽になりました
　自分の足がかなり睡んでいて、酷く普段から
　足が重く感じていました。施術は痛気持よく
　終了後は目の前が明るくなり、頭もハッキリして
　楽になりました。また。　　　（30代　男性）
足つぼ

▼今まで、すごく痛いと思ったことはなかったのですが、
　前回から久しぶりに施術をしてもらったからか、
　すごく痛い所が、けっこうあって。でも、痛きもちいいというか。
　終わったあとは、スッキリ（全身）で、やめられません。
　予約がとれず、他の所も行ってみましたが、3ケ月まちでも、
　やっぱりココが良いです。またお願いします。
足つぼ